Twerk

Miercoles 19 hs – Sede Don Torcuato – Modalidad Presencial

¿Cómo son nuestras clases de Twerk?

El twerk es una forma de baile provocativo que se realiza mediante movimientos pélvicos sensuales. Empezamos la clase con una entrada en calor focalizada en piernas, gluteos y movimientos de columna. Luego realizamos diferentes ejercicios de disociación, coordinación y técnica propia de twerk.
Finalmente LO DAMOS TODO en una coreografía donde aplicamos la técnica aprendida. 
Y como siempre, al finalizar estiramos para evitar lesiones y contracturas.

SUMATE a Melher!