Pole Dance

Clases presenciales y Online. De lunes a Sábados. 

Particulares. Grupales. Competición.

¿Cómo son nuestras clases?
Empezamos movilizando articulaciones y levantamos temperatura para avisarle al cuerpo que vamos a darlo todo! Luego, realizamos diversos ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia. Vamos a la barra! Ejecutamos giros, seats, trucos, acrobacias y combos! Finalmente estiramos para evitar futuras lesiones.

Te animas?

SUMATE!

 

Podes sumarte a nuestras CLASES ON LINE! Si no tenés BARRA, nosotros trabajamos con la mejor marca del mercado! Completá el formulario a continuación detallando altura, material de tu techo y si querés que sea fijo y/o giratorio, para que te enviemos cotización!